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Magros 'também têm que se exercitar'

março 6, 2006

Se você é magro, não pense que pode deixar de se exercitar. Você ainda corre risco de ter problemas cardíacos, de acordo com um estudo britânico publicado no International Journal of Obesity.

Os pesquisadores concluíram que as pessoas que fazem exercícios estão em melhor forma do que os sedentários e tinham mais chance de não desenvolver doenças cardiovasculares.

Já se sabia que exercícios aeróbicos estão entre as medidas mais confiáveis de saúde e que aqueles que tinham um bom desempenho em testes de boa forma têm mais probabilidade de viver cerca de cinco anos a mais.

No estudo, os obesos foram classificados como pessoas cuja cintura tem mais de cem centímetros de diâmetro.

Os homens estudados tinham entre 30 e 45 anos, com perfis socio-econômicos parecidos.

Segundo O'Donovan, como eles tinham perfis semelhantes, é racional concluir que as diferenças no colesterol eram resultado de exercícios físicos. (BBC)

Walter Valdevino Estudo Comentários (0) Comentários (0)