Uma pesquisa realizada na Grã-Bretanha reforçou o antigo princípio da "mente sã, corpo são", ao descobrir que a leitura de um livro recheado de ação e sexo gasta duas vezes mais calorias que ficar parado.

Parado, o corpo humano gasta uma caloria por minuto. Mas os cientistas descobriram que livros de aventura, sexo e ação podem até dobrar essa taxa.

A razão, segundo eles, é que as tramas rocambolescas levam o corpo a produzir mais adrenalina, hormônio que reduz o apetite e queima caloria.

O topo da lista é ocupado pelo thriller Polo, da escritora britânica Jilly Cooper.

A leitura completa das quase 800 páginas de sexo e escândalos gasta o equivalente a 1,1 mil calorias ou uma refeição completa de Big Mac.

OS DEZ MAIS 'DIETÉTICOS'
Polo (em inglês), Jilly Cooper – 1,1 mil
O Código da Vinci, Dan Brown – 885
O Iluminado, Stephen King – 745
O Júri, John Grisham – 772
Bravo Two Zero (em inglês), Andy McNab – 605
O Dia do Chacal, Frederick Forsyth – 604
O Exorcista, William Peter Blatty – 465
Dirty Blonde (em inglês), Courtney Love – 444
Orgulho e Preconceito, Jane Austen – 443
O Caso dos Dez Negrinhos, Agatha Christie – 327
Fonte: Livraria Borders (BBC)